همهی ما افراد منفیباف و شکاک زیادی دیدهایم که بارها در تمامی فعالیتها، تصمیماتشان را تغییر داده و اطرافیان خود را به اشتباه قضاوت و نقد میکنند.تفکر منفی به مانند یک پارچه خیس است چرا که تمامی هیزمهای خشک را تر کرده و نمیگذارد از آنها برای آتش روشن کردن استفاده نمود. از سوی دیگر تفکر مثبت برای دستیابی به اهداف و رویاها شرطی اساسی است.
بر اساس گفتههای متخصص دیدگاه و نویسندهی کتاب «هفت قدم برای تقویت ذهن در راستای فروش و بهبود بهرهوری»، این نوع تفکر قابل آموختن است و افراد اگر حاضر بشوند در برابر روشهای جدید تفکر انعطاف داشته باشند، قادر خواهند بود منفیبافی خود را کنار گذاشته و به افرادی با تفکر مثبت و موفق تبدیل شوند. مشاهدات این کارشناس به ۸ مورد منحصر به فرد تقسیم میشود که شما میتوانید با به کارگیری و توجه به آنها قدم قدم به موفقیت نزدیک شوید.
۱- ذهنیت پیشرفت داشته باشید
![](https://bn118.ir/wp-content/uploads/2018/06/B4en93OCEAA4jfD.jpg)
مهمترین هدف این است که شما بتوانید در خود ذهنیت پیشرفت ایجاد کنید. این نوع تفکر به شما اجازه میدهد که رویاپردازی کرده و مرزهای ایدهآلهای خود را شکسته تا به مراحل بالاتری دست یابید. با تفکر پیشرفت، افراد باور دارند که توانایی ها و قابلیتهایشان به مرور زمان بهتر شده و میتوانند با خیال راحت به سراغ آنها بروند.
۲- ریسک پذیر باشید
![](https://bn118.ir/wp-content/uploads/2018/06/courage-620x330.jpg)
بعضی مواقع باید از بالای دره به پایین پرید. وقتی شما کاری خارج از محدودهی آسایشتان انجام میدهید، ذهن شما چابک و زیرک میشود. در نتیجه یاد میگیرید که خودتان را به چالش بکشید. اصولا افرادی که موفق نمیشوند از محدودهی آسایش خود فاصله بگیرند، ذهنیت محافظهکارانهای پیدا کرده و نمیتوانند شرایط مثبتی برای خود مهیا کنند.
۳- اشتباهتان را پذیرفته و به جلو حرکت کنید
![](https://bn118.ir/wp-content/uploads/2018/06/101011223927_1_540x360.jpg)
قسمتی از پذیرفتن ریسک این است که از اشتباهاتتان درس بگیرید. به اشتباه بزرگ از یک نظر، موهبتی گرانبهاست چرا که میتوان از آن درس گرفته و به جلو قدم برداشت. به گفتهی بسیاری از کارشناسان تجربیات هر شخص بزرگترین آموزگار برای وی محسوب میشوند.
۴- کنجکاوی خود را حفظ کنید
![](https://bn118.ir/wp-content/uploads/2018/06/AAIABADGAAoAAQAAAAAAAAoYAAAAJDRjZmM3YTJkLWNkMDktNGYwZC05NWZhLWM1Y2UwODE1M2I1Mw.jpg)
مهم نیست که چه مدرکی دارید، شما هیچ زمان نباید دست از یادگیری بردارید. عطش شما برای یادگیری باید سیری ناپذیر بوده و تا پایان عمر ادامه پیدا کند. دسترسی به منبع ناپایانی از کنجکاوی میتواند به شما برای شناخت شخصیتتان کمک کرده و ویژگیهایی برایتان آشکار کند که تا به حال از آنها باخبر نبودید.
۵- حسادت نورزید و از موفقیت دیگران خوشحال شوید
![](https://bn118.ir/wp-content/uploads/2018/06/celebrating-graduation-OG.jpg)
عامل مهم دیگری در ایجاد تفکر مثبت، این است که از صمیم قلب برای موفقیت دیگران خوشحال شوید.
تشویق و تصدیق موفقیت دیگران میتواند درجهی خشم و تلخی تفکراتتان را پایین آورده و به شما اجازه دهد تا دستاوردها و اتفاقات مثبتتان را به یاد آورده و به انها افتخار کنید.
۶- تفکرات منفی را دور کرده، خوراک تفکرات مثبت را افزایش دهید
![](https://bn118.ir/wp-content/uploads/2018/06/135790286.jpg)
این یک قانون است که افراد پیرامون هر فرد، در شخصیت وی تاثیر میگذارند. طبق گفتهی کارشناسان، شما تلفیقی از ۵ شخصیت افرادی هستید که با آنها وقت بیشتری می گذارید. این بدین معناست که ذهن شما هرآنچه به دستش برسانید را تغذیه کرده و از آن تاثیر میگیرد. پس بهتر است که روزانه به ذهن خود تفکر مثبت برسانید تا کم کم این نوع تفکر در فعالیتهایتان پذیرفته شود.
۷- سلامتی فیزیکی بدنتان را جدی بگیرید
![](https://bn118.ir/wp-content/uploads/2018/06/man-stretching-large.jpg)
اهمیت و تاثیر سلامتی فیزیکی بر چابکی ذهنتان را فراموش نکنید. از آنجایی که این دو مورد با هم در حال تعامل هستند و انسان را متمرکز نگاه میدارند، توجه به سرزندگی اولویت بسیار بالایی دارد.
۸- سطح انرژی خودتان را بالا نگه دارید
![](https://bn118.ir/wp-content/uploads/2018/06/2010-08-05-high-energy-business-man.jpg)
زمانی که احساس میکنید انرژی پایینی دارید، نمیتوانید عملکرد خوبی از خود به جای بگذارید و به طور کلی سرزندگی خود را از دست دادهاید ، دیگر میل و اشتیاقی نخواهید داشت و نمیتوانید انرژیهای مثبت پیرامون خود را دریافت کنید. حتی ممکن است تمام موقعیتها و افراد مهم زندگی خود را نیز از دست بدهید.